À titre de professeur de yoga et de spécialiste du mieux-être, je propose mes services pour des conférences, de brèves présentations accompagnées de yoga sur chaise,

 

de méditations, de techniques de respiration ou tout autre sujet selon le besoin du client en lien avec mon champ d’expertise. Possibilité de visioconférence ou autre plate-forme web.

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Mon expérience est variée. J’ai comme objectifs d’outiller ma clientèle, de lui faire vivre une expérience de détente et de lui permettre de se reconnecter avec son plein potentiel.  

 

Conférences et présentations offertes par le passé :

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• Conférence en co-animation Nourrir son esprit d’une attitude positive sans porter de lunettes rose. C’est possible! (2019) au Réseau Mieux-Être Outaouais 

• Animation de la période d’exercices légers et méditation au  Réseau Mieux-Être Outaouais (2017-2020)

• Conférence Prendre soin de soi, pour bien prendre soin des autres pour l’assemblée générale des bénévoles des CH de Gatineau et pour l’assemblée générales des bénévoles des CHSLD du CISSS de l’Outaouais (2019)

• Conférence Découverte du Tianshi. Salon de la Colombe Blanche, Gatineau (2018)

• Conférence Qui est Lady Nada? Salon de la Colombe Blanche, Gatineau (2019)

• Animation d’une période de Yoga sur chaise et proposition d’outils de gestion du stress lors d’une journée de planification stratégique au le Conseil Catholique des écoles du Centre-Est (2019)

• Entrevue à l’émission De lumière et d’être à Télé Rodgers (2019) 

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• Paneliste à la radio Unique FM à l’émission Le Bonheur qui mijote avec Stéphanie Méthé (2018-2019)